…ma poi, dove finisce qualcosa, inizia qualcos’altro, giusto? Verso nuove avventure…e wifi più veloce! Grazie per la vostra presenza, quando c’è da sorridere, riflettere o piangere, siete sempre qui con me, Grazie di cuore!
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Ah, una cosa. Da qualche settimana ho iniziato a bere un bicchiere di acqua (temperatura ambiente o tiepida) con mezzo limone spremuto fresco, come prima cosa ogni mattina. Poi con calma preparo la colazione per MrW, la Pulce, salvo qualche rospetto dalla piscina, prima del mio caffè e colazione (non ho dimenticato MrD, ma arriva molto più tardi… hehe) Ho letto e sentito da diverse persone che questo semplice gesto possa portare tanti benefici e se non altro, una bella carica di vitamina C. Leggete Qui. Mi fa in ogni caso, stare bene e penso di continuare su questa strada.
A presto!
…prima di partire, un sugo di pomodorini freschi (dall’orto del mio vicino, graditissimo regalo), basilico fresco, olio, sale e un pizzico di zucchero… buon appetito!
Maria Pia
ciao Filippa, allora buon rientro a Varese…..il tempo passa così in fretta che tra poco ci rivedremo anche nell’appuntamento domenicale!!
P.S. anche io bevo l’acqua tiepida con il limone a digiuno, dalla scorsa estate, sarà un caos ma non ho più avuto raffreddori!
A presto
Filippa
Ottimo risultato direi! 🙂
PuroNanoVergine
Io lo faccio per una settimana al mese (acqua tiepida e il succo di un limone).
Poi, prima della colazione, attendo una ventina di minuti.
Oltre alla consueta settimana mi capita di farlo il giorno dopo aver mangiato
pesante (praticamente quasi mai :-)).
Filippa
Si, ho sentito anche quello! Bere il limone a digiuno la mattina mi arriva da una persona in famiglia che ha risolto un problema grazie a questa cura. Non deve più prendere i medicinali prescritti per quel disturbo… Un successo! Io ci credo da allora!
poi, male non fa… xoxo
DB
Va benissimo l’acqua fresca, succo e buccia di limone e pure qualche foglia di menta.
Fa certamente passare la sete. Per quanto riguarda i benefici alla salute, davvero non saprei.
Più passa il tempo, più apprezzo un vecchio saggio napoletano, il quale sosteneva che la salute è ‘na questione ‘e mazz’….alla faccia di tutte le infinite teorie salutiste.
Ci sono però alcune eccezioni.
Quello che fa certamente benissimo alla salute è uno spaghettino con i pomodori che vedo nel post.
Bastano quei pomodori, un filo di olio d’oliva, basilico abbondante e quindici minuti di cottura.
Sono facoltatitivi uno spicchio d’aglio da togliere quando è appena dorato oppure una mezza cipolla rossa.
DB
Filippa
Amo il sugo con i pomodori freschi, magari come questi dall’orto del vicino… preferisco senza cipolla o aglio… fresco e semplice!
baci!
Torno sempre a parlare di pomodori, il simbolo d’Italia! Rosso, intenso, profumato…
Letizia
Povero Flamingo, com’è giù! Si è pure ammosciato, per la tristezza di vedervi andar via… 😉
Grazie a te, per averci tenuto compagnia in queste settimane scandite da emozioni, ahinoi, molto contrastanti fra di loro… ma se tanto mi dà tanto, e se ti conosco un po’, la tua estate non finisce qui e sono sicura che ci riserverai prestissimo qualche sorpresa… io attendo… 😉
Cambiando argomento, anch’io un anno e mezzo fa ho iniziato a bere un bicchiere di acqua tiepida e il succo di mezzo limone appena sveglia, a digiuno, non ho mai smesso e devo dire che qualche beneficio l’ho sicuramente avvertito, per cui ben venga!
Quando ho letto che anche tu aggiungi lo zucchero ho sorriso, una volta una mia amica mi ha vista farlo e ha strabuzzato gli occhi, quasi scandalizzata (credo sia fondamentalmente un’usanza meridionale)… ma vuoi mettere con un bel sugo dolce e saporito quanto basta?! 😛
Baci e buon ritorno a casa…
Filippa
Aggiungere un pizzico di zucchero al sugo me l’ha insegnato la suocera, grazie Ivana!
Ah, dici che non finisce qui, eh..? Hehehe, conosci i tuoi polli. 😉 baci!
Letizia
Oh yesss, I know my chickens, come si usa dire in un inglese molto forbito… 😛
I stay tuned… 😉
P.S. Grande Ivanaaa! 🙂
Alessandra
Anch’io ho bevuto acqua limone e limone per un periodo, poi ammetto di essermi impigrita, soprattutto per la mancanza di tempo al mattino (la fretta fa solo male, ahimè).
Il mio dentista mi diceva però che il limone è dannoso per lo smalto dei denti…
Letizia
L’avevo letto anch’io, per questo ho preso l’abitudine di bere con la cannuccia. Non so se è un toccasana al 100%, ma se può servire almeno un minimo…
Filippa
Ma si, lo smalto… pensa al caffè, al the, al vino… buono però il consiglio di Lety di usare una cannuccia. Ma forse continuerò a prendere il rischio, mi piace Living on the Edge! hehehe… 🙂
baci vitamine!
f
Letizia
Non è farina del mio sacco, avevo letto in un articolo che è consigliabile bere con la cannuccia e poi sciacquare bene la bocca… però, che fatica, uff… quante cose da ricordare… 😉
Filippa
anch’io l’ho letto. Ma boh, beh… forse basta un Daygum!? 😉
(ah, non sono più la testimonial…ma rimango fedele, dai)
hugs!
Letizia
Nooooo! Dopo tutti questi anni?! 🙁 Ormai ci eravamo così abituati a te…
Natalia
Invece io non riesco proprio a bere l’acqua e limone, non mi piace, però ho scoperto la centrifuga. Ogni mattina faccio i centrifugati di frutta, cambio spesso e ci metto sempre limone, carota e sedano, penso che fa bene lo stesso.
Filippa
Sicuramente fa bene anche la centrifuga, buona! baci!
Laura C
Io mi trovo talmente indaffarata nelle mie mattinate con le bambine che è già tanto se riesco a finire il caffellatte…!
Mia nonna beveva acqua e limone durante la notte e mio nonno faceva fuori quasi mezzo litro di camomilla ogni notte. Hanno vissuto 97 e 100 anni. Secondo me il trucco è quello
Filippa
Bevevano solo di notte? Forse è quello il trucco!? Lo faccio anche io ma occorre cambiare bibita, heheh, scheeerzo!
La donna attualmente più anziana al mondo è italiana; Emma Morano di Verbania, 116 anni! Il suo segreto…3 uova, crude, al giorno!
http://www.lastampa.it/2016/05/13/edizioni/verbania/di-verbania-la-donna-pi-anziana-del-mondo-jV7oxixiwi2TMuMP3Y71lN/pagina.html
🙂
Eleonora
Ahhhhh…le uova….anche il vostro di segreto?
Manchi gia’!
Bacio
Ele
PuroNanoStordito
Per lo smalto dei denti, appena finito di bere acqua e limone, vado subito a sciacquarmi la bocca ben bene (spero basti).
Sul limone ho un ricordo che si perde nella notte dei tempi, al mare, quando una ragazzina si avvicinò (avrò avuto 10/11 anni) e mi chiese:
“Limoniamo?”
e io:
“Sì”
(andai di corsa a comprarle una granita al limone)
Filippa
“Fammi ridere.”
“Limone”
“Non fa ridere”
“No, ma non fa neanche cag…”
😉
DB
E infatti….
Forse tanto entusiasmo per il limone andrebbe moderato. I bene informati mi dicono di qualche controindicazione.
Ricordiamoci di ciò che gli antichi dicevano: natura non facit saltus.
Buona giornata (senza troppo limone).
DB
fili
Ok, aggiungo il Gin al mio Lemon. 😉
Filippa
Nel frattempo…
http://realityshow.blogosfere.it/post/718248/terremoto-artisti-per-amatrice-alessio-bernabei-patrizio-ratto-valentina-tesio-amici-altri-artisti
bravi!
veraB'
Mi ci ritrovo molto nei miei gusti e non nego anche nelle mie abitudini…
Che bello !
Buon rientro
baci