Che bello, siete pronti per i TG del caldo? Afa, temperature record, estate rovente…per non nominare tutti i consigli: non uscire di casa nelle ore più calde, mangiare frutta e verdura, indossare indumenti leggeri, non accendere il forno(!!!) e last but non least, bere tanta acqua (dei geni)! Che ne dite, possiamo farcela anche questa volta?
(hmm, se devo dare retta allora al Ministero della Salute che dice “limitare l’attività fisica intensa e di non indossare indumenti aderenti” posso veramente partecipare alla corsa “Nike Women’s 10km Milano” domani? Si, perché corro con la crew Vitasnella: minimo 2l al giorno, giusto? argh beccata…hehe)



Letizia
Uffiii! Ma povera Fili! 🙁 Ho letto su IG che sei malaticcia… questa non ci voleva proprio!
In bocca al lupo, sono sicura che, correndo o soltanto camminando, andrai alla grande e vivrai un’esperienza fantastica! 🙂
Baci!
P.S. E comunque, io sto già schiattando dal caldo e comincio a non sopportare queste temperature… 🙁
PuroNanoSnello
Sei ammirevole Filippa, visto il caldo previsto.
Anche io bevo Vitasnella (ma non per la linea :-)).
Buona sgambata!
Barbara
Tu ce la farai…forza Fili
veraB'
IO ODIO IL CALDO !!! Grande Puffo 😉
Abbiamo tutte un weekend di alte temperature soprattutto per vari impegni, pensiamoci a distanza (+/- ravvicinata) solo con pensieri positivi, tutto andrà nel migliore dei modi…
Buona corsa/camminata Fili, invidia per chi ti starà a fianco !!!
baci
veraB’
Filippa
Non è sano correre con questo caldo. Davvero. Io già divento rosso esplosione con condizioni normali, figuriamoci oggi. hahah…help.
ps.sto cercando di risolvere l’attacco spam. abbiate pazienza. uff.
fil-hot
Elena
Buona sgambettata!!
PuroNanoVedettaLombarda
Filippa,
mi sono appostato all’inizio di Corso Venezia (all’incrocio con San Babila)
dalle 7 fino alle 8, stasera.
Poi ho camminato arrivando in Duomo e ci sono rimasto ancora un quarto d’ora.
Non ho visto da nessuna parte le corridore (corritrici, non so come si scrive :-))
della corsa 🙁
Volevo farti una (piccola) sopresa… peccato.
Spero sia stata una corsa/camminata sopportabile (faceva caldo,
anche se ogni tanto qualche folata di vento tiepido rendeva
più sopportabile il clima).
Filippa
ciao!
Managgia, la corsa è iniziata alle 20.40 ma in ogni caso faceva un caldo atroce… tra poco posto qualche ricordo. si, sono ancora viva. xoxo
PuroNanoVergine
Sul sito avevo letto inizio 19.00 (in un altra parte indicava 19.30).
Hai avuto un bel coraggio a farlo: di nuovo complimenti.
Filippa
Il ritrovo era in Pza Gae Aulenti alle 19. La prox volta ti consiglio di farti trovare la. 8000 donne in piazza, not bad! fili
PuroNanoVergine
Ci avevo pensato, ma essendo riservato alle donne mi sono chiesto se era consentita l’intrusione 🙂
francesca
che grinta!!!! bravissima filippa 🙂