“Io corro. E tu?” Hehehe, cari abitanti del planet, è così, BEACH 2013 si sta avvicinando e qui dobbiamo iniziare a muoverci! Intanto mi sono attrezzata con una nuova tuta, black (che sFIna) e un po’ di colore (per l’umore!). Ora vediamo se riesco a fare una corsetta. O prendo la bici? O mi sdraio sul prato a guardare il cielo? (ho anche bisogno di un po’ di colore, quindi mica è una scusa) 😉
kiss.filgood
@adidas
Erika
Il tuo sito è bellissimo e tu sei simpaticissima oltre che bella!!!!
Filippa
Grazie, grazie, grazie… Simpatica? naaahhh… 😉 (guarda qui…http://www.planetfil.net/backstage/premio-simpatia.html) 🙂 🙂 🙂
bacioni e benvenuta sul Planet! fili
Erika
E’ tanto che ti seguo, ma in silenzio.
Filippa
allora ssshhh, non lo dirò a nessuno…
grazie! baci, fili
naty
Si,Si,la nostra Fili …è propria Simpatica!!!e poi è UNICA!!!
Ciao a tutte/i,naty
lapaz
io ritento la terza maratona prossimamente!
secondo me sei giá pronta per beach 2013
Giu
Ehi run-fili-run…
il tuo allenamento mi sembra un po’ troppo “statico”, o sbaglio?
😉
Vabbè, recuperi con il fatto che seduta lì, in mezzo a tutte quelle margherite, ci stai proprio bene!
Giu
Tutelare la due ruote? ecco qua:
http://milano.corriere.it/milano/notizie/cronaca/13_aprile_18/rubata-bicicletta-rintracciata-gps-sotto-sella-arrestato-ladro-bici-furto-212715024102.shtml
Buon week-end a tutto il Planet! Giu
Filippa
LOVEIT! la stessa cosa mi è capitato con i’phone… ritrovato grazie al sistema Find my i-phone! Dall’Italia (ero in Svezia) Mr.D vedeva il telefono muoversi sullo schermo del computer… abbiamo mandato messaggi, e poi abbiamo fatto emettere un suono fortissimo dal telefono (anche se era spento) L’uomo, imbarazzato, è uscito dal bar dove stava e mi ha riconsegnato il tel. Ve l’ho già raccontata questa storia? Find-my-memoria, please!
🙂
fili.
Letizia
Aiuto! Che peripezie! No, non avevi ancora raccontato quest’episodio, la tua memoria è salva! 😉
Tutto è bene quel che finisce bene! 🙂
Buona serata!
manupia
brava brava …anch’io ne avrei tanto bisogno ma poi scelgo sempre di starmene sdraiata….. mi sà che per la beach 2013 sono già in ritardo!
buon allenamento 😉
kiss manupia
Melania
Tu corri- io corro,
tu vai in bici-io vado in bici,
io nuoto,
io faccio aerobica,
io faccio zumba.
Che dici è abbastanza???
E non perchè la prova costume si avvicina,
semplicemente perchè un po’ di attività fisica fa bene all’umore,
regala energia fisica e mentale, quindi gente muoviamoci, muoviamoci!!!
Poi con queste giornate la carica è tripla, ed ogni scusa è buona per prendere un po’ di sole,
con una corsetta, una passeggia tra i boschi a trovar asparagi, un’uscita in bici e poi magari un riposino su di un prato fiorito o sulla sabbia del mare non ha prezzo, i miei solarium preferiti!!!
Ti confesso, poi che anche con l’abbigliamento sportivo con me sfondi una porta aperta,
adoro il tuo tocco di colore!!! 😉
Vai Fili continua così, ancora una volta sei un bel esempio da seguire!!!
Melania.
Letizia
Baglioni cantava “Quella sua maglietta fina tanto stretta al punto che m’immaginavo tutto e quell’aria da bambina che non gliel’ho detto mai ma io ci andavo matto…”
Beh, dopo aver letto le parole del tuo post, bisognerebbe correggere il testo iniziando con “Quella sua tutina sFIna…”
E ancora… bisognerebbe dire a Sheryl Crow di aggiornare il testo di “Run, Baby, Run”… la nuova versione, intitolata ovviamente “Run, Fili, Run” inizierebbe così: “She was born in September 1973, etc…”
http://www.youtube.com/watch?v=3CUr0bnDCfM
Perdonami/temi, oggi va così, mi sento in modalità juke-box… sarà lo stress accumulato durante la settimana… adesso cerco di tornare seria (impresa titanica! :o)…
Comunque, brava Sporty Fili, corri, corri, e approfittane finché puoi, è in arrivo un weekend temporalesco… 🙁
Baci!
Lety
P.S. Bello, l’abbinamento blu elettrico/nero! 😉
Marica
Anch’io ho cominciato a correre e be’ che dire, dopo tanta fatica iniziale cominciò a vedere i risultati ….più fiato e resistenza…..la corsa mi ha conquistata……però io per la prova costume nn sarà mai pronta vabbe……tu sei perfetta sempre…..
Concordo con quanto scritti sopra da Melania l’attività fisica e un vero toccasana ……
Buon fine settimana pianetaaaaaa
Laura L
Alla fine come e’ andata? Bici, corsa o srdraio?! Io avrei optato per l’ultima senza dubbio……
Baci
Laura
Filippa
Una corsetta, ma più per un servizio fotografico che deve uscire, confesso… poi di CORSA con la bici ad un’appuntamento…
@melania, giusto!!! Io mi muovo, non per dimagrire, ma per sentirmi FORTE, capace di superare ogni ostacolo!
:)f.
Melania
Brava Fili,
allora condividiamo la stessa filosofia
sport per un maggior benessere psico-fisico!!!
E’ un messaggio a cui tengo molto, quindi non posso che essere felice
dei tuoi post sportivi!!!
Baci e buona giornata.
Giu
Fili!
Ho terminato proprio adesso IL LIBRO.
Ho una sola parola da sussurrarti: grazie.
Le due pagine “filgood” poi, mi sono entrate dentro abbattendo ogni difesa e togliendomi il respiro. Completamente.
veraB'
Io non ne ho mai abbastanza di correre, infatti manupia mi ha soprannominata Forrest gump, ultimamente il luogo che prediligo è il bosco, pioggia o sole è indifferente, l’importante è correre, nel mio caso è un ottima medicina per corpo e mente 😉
In queste immagini, soprattutto nella seconda, hai un viso particolarmente rilassato, bella bella !!!
Notte
veraB’
Filippa
@PNV @PNV @PNV Grazieeeeee.
Ovviamente piove. 🙁
baci! fili
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=580359808650016&set=a.203876902964977.54653.203531379666196&type=1&theater
Letizia
Ma che figata di regalo!
PNV, sei un grande!
Adesso facciamo tutte/i la Danza del Sole… bisogna vedere presto l’omino ‘all’opera’… 😉
Melania
Non ci poteva essere regalo più azzeccato,
come sempre PNV un pozzo di originalità!!!
PuroNanoVergine
Che bella sorpresa!
Grazie a te Filippa (e ai commenti positivi delle filigirls).
Il regalo è stato un colpo di fortuna, nel senso che cercavo qualcosa
legato alla bici e ho trovato in rete il ciclista solare (che ben si adattava
alla solarità, ciclistica e non. di Filippa :-)).
Spero che torni presto il sole in modo che il ciclista possa lanciarsi
in lunghe pedalate 🙂 (per vederlo in azione però dovrebbe bastare
una lampada da tavolo puntata sulla cella solare… almeno spero).
Buona notte
Moreno
veraB'
Grande PNV !!! 😉
Speriamo presto di poterti conoscere meglio …
un bacio
veraB’
PuroNanoVergine
Lo spero anch’io, Vera (purtroppo per problemi di famiglia e mancanza
di auto, il massimo che posso fare è un incontro a Milano nel pomeriggio).
Baci e abbracci
Moreno
naty
La mini bici solar…idea eccellente,mai fuori tema bravissimo…PNV
Buon fine settimana a tutte/i,naty
laura
con questo titolo mi hai fatto pensare al nuovo blog di Federica fontana runfederun dove lei è una sportiva agguerrita e da ottimi consigli sul benessere del corpo e sul cibo!
anche io devo rimettermi in forma ma ormai il tempo è tiranno e mi sa che nn ci riuscirò nemmeno x quest estate 🙁 quindi devo cercare un burkini da mettere!! 😉 hihi
kiss